ТЦСО «Ново-Переделкино» приглашает желающих на онлайн-занятия по программе «Здоровый мозг и хорошая память». Об этом сообщается на сайте учреждения.
Для поддержания активности мозга необходимо регулярно нагружать его упражнениями, поскольку привычные ежедневные действия приводят к снижению скорости мышления и угасанию мозговых функций.
В рамках занятий, которые проводятся по вторникам и четвергам с 12:00 до 13:00, участники выполняют задания на тренировку внимания и мышления, скороговорки с упражнениями для рук, а также энергетические практики в альфа-ритме.
Встречи проходят в программе Zoom. Записаться можно по ссылке.
--
Фото: pixabay.com