Кросс-поход для детей проведет 9 июня лыжный клуб «Ново-Переделкино»

Лыжный клуб «Ново-Переделкино» 9 июня проведет кросс-поход для младшей группы. Об этом сообщается на странице клуба во «ВКонтакте».

Кросс-поход представляет собой чередование бега и активной ходьбы во время передвижения по дистанции и является одной из разновидностей тренировок лыжников в летний период.

Благодаря участию в кросс-походах юные спортсмены смогут развить выносливость и укрепить мышцы, задействованные при передвижении на лыжах.

Присоединиться к тренировке могут ребята в возрасте 5-8 лет.

-- Фото: pixabay.com