В ЦДТ «Ново-Переделкино» 18 декабря проведут мастер-класс «Айкидо: самооборона для женщин». Об этом сообщается на странице учреждения во «ВКонтакте».

Принять участие в занятии приглашают девушек и женщин в возрасте от 14 лет. В ходе тренировки участницы познакомятся с приемами освобождения от захватов и научатся работать с подручными предметами. Предварительная подготовка не требуется.

Мастер-класс начнется в 15:00. При себе необходимо иметь спортивную форму и сменную обувь.

Для участия следует зарегистрироваться по ссылке.