20 февраля, в одном из камерных залов Центра социального обеспечения района Ново-Переделкино состоялся сеанс групповой релаксации для людей пенсионного возраста. Целью данного мероприятия стало снижение мышечного напряжения, восстановление частоты сердечных сокращений, нормализация дыхания, а значит общее укрепление организма и улучшение работы всех его жизненно важных органов. Доказано, именно благодаря технике быстрого и полного расслабления, можно не только избавиться от стресса, но также устранить его последствия, в результате накопления которых, зачастую, у многих людей диагностируются разнообразные заболевания и аутоиммунные отклонения.

Фото: ГБУ ТЦСО «Ново-Переделкино».