Жителей Ново-Переделкина приглашают присоединиться к занятиям по хатха-йоге, которые проходят в онлайн-формате. Об этом сообщается в Instagram ТЦСО «Ново-Переделкино».

Регулярные занятия хатха-йогой помогут сохранить подвижность суставов, снять стресс, улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы и укрепить мышцы. Особенно они будут полезны для тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Занятия проводятся на базе районного центра соцобслуживания в клубе «Познание» по понедельникам и средам в 9:00. Записаться можно по телефону: +7-495-732-94-30.